か今日は頭皮保湿の勉強をしました
そこで新たに知った事をお伝えしますね
シャンプーの正しい方法
「シャンプーはゴシゴシ洗ったらダメー
」
「最低3分は洗わないとちゃんと汚れが落ちない
」
頭皮と顔って同じ肌ですよね
顔はふんわりの泡で優しーく洗ってあげるのに、頭皮はゴリゴリ洗ってもいいのでしょうか？
肌って刺激を与えると固くなりますよね
乾燥しやすくなりますよね
そんな事したら…
頭皮が乾燥して…
フケ、痒み、抜け毛、乾燥………その他色々。
最近髪が薄くなってきた気がする…
頭皮が見える…
男女問わず、特に20～30代の女性に良く聞かれます。
ストレスが原因の一つですが、その他にもある一つは
乾燥です
って事で、頭皮を保湿してあげましょう
とりあえず、優しーーーーく洗ってあげてください
ゴシゴシブラシは…ダメー
そして、アワアワにして、しっかりしっかり泡立てて、頭皮と髪をアワアワにして、3分待ちます
顔と同じ
泡で汚れを浮かせて落とす‼︎
そのあとしっっっっかり流してあげましょう♪
最初と最後をしっかり流すことで、頭皮の匂いも防げますよ♪
女性の頭皮の匂いの原因は…
洗えていない
流せていない
濡れたまま放置
↑
雑菌の大発生
↑
頭皮…臭い…
って事ですね
男性もこのやり方は抜け毛予防に効果的かと
頭皮のケアで顔もリフトアップ
ずっとキレイでいるための、毎日の習慣にしましょ
