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シャンプーのやり方

か今日は頭皮保湿の勉強をしました
そこで新たに知った事をお伝えしますね
シャンプーの正しい方法
「シャンプーはゴシゴシ洗ったらダメー

「最低3分は洗わないとちゃんと汚れが落ちない
頭皮と顔って同じ肌ですよね
顔はふんわりの泡で優しーく洗ってあげるのに、頭皮はゴリゴリ洗ってもいいのでしょうか?

肌って刺激を与えると固くなりますよね
乾燥しやすくなりますよね

そんな事したら…
頭皮が乾燥して…

フケ、痒み、抜け毛、乾燥………その他色々。

最近髪が薄くなってきた気がする…
頭皮が見える…

男女問わず、特に20~30代の女性に良く聞かれます。

ストレスが原因の一つですが、その他にもある一つは
乾燥です

って事で、頭皮を保湿してあげましょう

とりあえず、優しーーーーく洗ってあげてください
ゴシゴシブラシは…ダメー

そして、アワアワにして、しっかりしっかり泡立てて、頭皮と髪をアワアワにして、3分待ちます

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顔と同じ泡で汚れを浮かせて落とす‼︎

そのあとしっっっっかり流してあげましょう♪

最初と最後をしっかり流すことで、頭皮の匂いも防げますよ♪
女性の頭皮の匂いの原因は…

洗えていない
流せていない
濡れたまま放置

雑菌の大発生

頭皮…臭い…

って事ですね

男性もこのやり方は抜け毛予防に効果的かと
頭皮のケアで顔もリフトアップ
ずっとキレイでいるための、毎日の習慣にしましょ

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